秘方不知道，但是我那時候一吃紅潯就特別漲

试过鱼汤，排骨汤，猪蹄枸杞汤，觉得鱼汤对我最有用

我每天都喝木瓜鲫鱼汤，下奶很快。

通草鲫鱼汤

我是花生猪手有用，还有羊肉汤，每个人体质不同宝妈多试试总有适合自己的

我是吃牛奶木瓜，大骨头棒加山药熬得骨头都酥了，最好带些肥肥油油的东西，立竿见影。还有猪蹄花生汤。总之是荤汤，不是说古代皇上的奶妈都直接喝猪大油吗！我以前别说喝荤汤了，闻着都恶心想吐！现在一大碗汤咕嘟咕嘟一扫光！39岁了，奶很足，儿子7个月了，被我喂得像小猪皋似的。吃清淡了奶就清，少。楼主如果乳腺通了，还是得多吃，多试试各种汤，总有适合的。还有，就是多休息，睡觉也产奶。

猪蹄炖通草，通草是可以疏通乳腺的