早餐少吃碳水化合物，把面包改成1片，然后加蔬菜一滴碟。

牛奶250ml 一杯水，医生让住院 不知道像我这种情况的用住院吗

测试器有问题？？？

吃了饭要散步15分钟哦

吃早饭时间很重要，我一般在7点钟多点吃完早饭，在8点吃的一样的东西血糖就高

4.7也高？有没有搞错啊
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我也妊娠糖尿病，医院营养科开的食谱早餐，面包35克（不到一片），牛奶160克，鸡蛋一个60克，豆干25克，蔬菜100克。按照这个吃，不用运动。午餐和晚餐餐后30-40分钟运动30-40分钟，这是关键。食谱是根据个人体质重换算一天所需要摄入的食物热量。你应该还是吃多了，建议看营养科

对了，一天六餐，不是三餐。7-8点早，10点早加，12点午，15点午加，18点半晚，22点晚加

我控制饮食一个月，血糖倒是很正常，可我的体重一点每涨，还瘦了一斤，已经30周了，不知道孩子会不会偏小！