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怀孕育儿
| 本人今年24 岁，属马，2013 年1 月就开始备孕，刚开始以为怀孕很简单，看了下大概周期还买了排卵试纸，吃的也很讲究，弄的自己和老公都很紧张，前半年，越是紧张反而月经都不规律，原本我的周期都很准时的，也有可能时叶酸吃的。说说这个月怎么怀的把，我没测试纸，就是观察我的白带，大概10 cm 左右长的时候我就开始AA，接下来都是隔天AA ，其实没必要连续，隔天精子也是能长好的，每天让老公多吃些荤的，补一补，前提老公一定要检查下精液常规，因为也可以看到液化时间多长，我是子宫前位的，每次AA完都先放里面5 分钟，在用手堵住外面，尽量不让精液流出来，枕头稍微垫下，不要太高也别太低，自己躺着舒服就行，我老公液化时间30 分钟，我就躺了1 个小时，就拿开枕头安心睡觉了，我也备孕一年多了，本来有痛经的，后面几个月吃了中药，彻底痛经好了，还有中药要自己煎的好，本来打算在没怀也去造影的，幸好老天眷顾，怀孕这个月我是觉得还怀孕的，所以连续干了很多活，直到月经当天没有来，姨妈感都还是有的，我的经验是要是想怀孕千万别紧张，别刻意，就平常心、隔天AA，吃得好，睡得好，稍微运动也不错，晚上每天泡脚 |
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