暖宫么天天早上一杯生姜红糖是最有效的 平时也可以吃点黑米粥 冬天吃点阿胶 戒冰的 吃药还不如食疗 我本来也宫寒 痛经 早好了

缺乏运动吧   多动动泡脚   就能回来  我以前宫寒 后期运动好了现在

慈禧微勒个博 发表于 2014-01-15 16:44
<br/>缺乏运动吧   多动动泡脚   就能回来  我以前宫寒 后期运动好了现在

真的吗？谢谢你的建议！我月经结束后就隔三岔五去爬山，希望跟你一样！

xiaguoyu 发表于 2014-01-15 14:05
<br/>暖宫么天天早上一杯生姜红糖是最有效的 平时也可以吃点黑米粥 冬天吃点阿胶 戒冰的 吃药还不如食疗 我本来也宫寒 痛经 早好了

谢谢你，生姜红糖，我研究研究

烧饼哦 发表于 2014-01-15 16:49
<br/>谢谢你，生姜红糖，我研究研究

生姜一定要切片先放锅里把姜汁烤干之后倒入水 放红糖小火熬 姜一定要老姜 你喝着是辣的就对了

xiaguoyu 发表于 2014-01-16 05:51
<br/>生姜一定要切片先放锅里把姜汁烤干之后倒入水 放红糖小火熬 姜一定要老姜 你喝着是辣的就对了

谢谢你亲爱的姐妹，今天弄来喝

烧饼哦 发表于 2014-01-16 07:41
<br/>谢谢你亲爱的姐妹，今天弄来喝

唔 天天喝 宫寒肯定好 切记戒冰的东西