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做试管心情焦虑，脾气爆燥，担惊受怕。要得神经了！

南冰7834 发表于 2014-01-11 13:20
做试管心情焦虑，脾气爆燥，担惊受怕。要得神经了！

       是啊 每个人走試管都是经历了很多的困难和思想斗争，成功的压力，金钱的压力，和亲友家人的关系都是在这个过程中要调整和适应的。

        但是相比来说，开始治疗已经是成功的第一步，积极和努力能够更早更多的积攒运孕气，有一个坚强的妈妈，宝宝会在合适的时机来到，降生在最幸福的家庭。

        試馆管不好走，但是经过治疗，有些人会有多几个周期，最终绝大多数人会成功。！

        同房的时机是非常重要的，精子虽说可以存活4-7天，但是却在逐渐丧失活动和受精的能力。卵子更加珍贵，有24小时的等待时间，但是最佳受精只是发生在排卵后的6-8个小时。由于每对夫妇的精子质量不同，到达输卵管去迎接卵子的时间也会有差异，太太的荷尔蒙水平可能也会有偏差，排卵的精确时间也会有变化。

        这样的情况往往给双方带来了一定的困扰，明明做足了功夫，几个月下来还是未见成效，到底是哪里出了问题，老公没有尽力？太太身体有问题？自己以前做了什么坏事等等。已经开始紧张的情绪，变得更加脆弱，好像生活的重心开始扭曲，以及更加形成一个恶性循环，已有的或者是潜在的情绪会影响男性精子的质量和排精的效果，和女性的身体激素分泌，乃至内分泌失调。

       当然这个不是绝对会发生的情况，对于计划生宝宝的夫妻来说，确切是有10分1的机会是不孕，但是通常来说，经过有效的尝试和治疗，这些夫妇是可以生育的，而且一开始的定义不孕是不准确的，对他们来说是继发性不孕，是可以改善的有孕。

       积极的行动和心态是自我治疗的第一步，很多人开始在计算排卵时间上面做功课和花时间，已经是积极的行动。那么本身他的心态已经是健康的，接下来要做的就是更加乐观和开放的尝试或者是更从比较专业的建议。

        对于排卵时间的计算，我也有写过“0压力计算排卵时间”，这次想强调一下还需要配合有效的愉快的夫妻生活。计算排卵时间对于月经比较规律的太太来说，是很容易的，将下次来经的日期减去14天就是排卵时间了，夫妻生活在这天之前是最有效的。适当的在这次夫妻生活之前之后的两天安排共三次的机会，成功率能够达到最高。
        通常情况下，夫妻当中有一个人关心计划这件事情就可以了。如果其中一次是周末的话，不妨给对方安排一个轻松快乐和甜蜜的一天，不要太累，对方由于你的关心和爱护会有更加温柔和体贴的回应，彼此都能增加对对方的依赖，在7-9点之间用浓浓的爱意制造同房的机会，相互的爱会让你们忽略其他的事情，消除压力，享受彼此。当然也顺便完成最重要的事情。最好不要让对方知道你的意图，也不要太刻意，可能在自然而然的过程中，你也忘记了自己最初的目的，而是享受两个人得快乐。有时候重要的日子是在下班的日子，温柔和浪漫总是能点起对方的爱，只要去做，一定会有回报。

        在同房之后太太不要浪费这个机会，可以尽量在床上休息。

        总有一个合适的时间，无论是意外、计划还是经历千辛万苦，那个可爱的宝宝会降临！