松针？松针茶怎么样？自古传说仙人以松叶为主食。根据《本草纲目》记载：松针有生毛发、使气xue流通、安五zang、延年益寿的功效。《神农本草经》：“松叶能强健内zang，持续不断食用可延年寿。”松针的有效成份包括叶绿素、维他命A、C、K、蛋 白质、磷、铁等矿物质，蛋 白质（17种胺基suan）。取自深山无农药的松针远较道路旁的松叶好。下面我们就来具体的了解一下松针。

　　多喝松针茶、松针醋对身体有四大作用：

　　（1）松叶中所含的精油是被称为Terpene类的不饱和脂肪，它有强化心zang、降胆固醇、降xue压之效；

　　（2）它的叶绿素可增加红xue球，有补xue的功效，它能强化微xue管使手脚不再冰冷；

　　（3）含抗氧化物质，能增强人体免疫力，可提升肝zang的解du功能，协助身体排du，所以有防癌抗衰老、保青春的功效；

　　（4）松针中的Glycolknin成份，有降xue糖功效，对糖尿 病也相当有效。

　　做法：

　　茶----（特别适合肝机能衰退及高xue压患者）

　　当作茶叶茶，每杯约三四针，每壶约十针，多饮无妨（最好一日三餐之前先饮一杯）。慢火熬煮十分钟出味更有益。可加柠檬（或青柠）、蜜糖（或原糖、枫树糖浆、麦芽糖等）滠。

　　生食----（消除疲劳、防止老化）

　　用松针100克、优质水1500cc、蜜糖或原糖约2茶匙、柠檬1个或青柠2个。松叶切小段、柠檬切小块，加水高速搞拌成翠绿色汁液。过滤去渣，倒入大碗或瓶内，加蜜糖调味搞匀即饮。

　　咀嚼----

　　三四条当香口胶细嚼，缓和蛀牙疼痛、防止及医治口腔发炎。

　　漱口----

　　牙痛突发时用松叶漱口，含在口中，可止痛。

　　松针醋----

　　将松针洗净后晾干；在阔口瓶内加入原糖（或蜜糖）、有机苹果醋，再加入松针，封盖置两个月即可饮用。

　　（松全针宝茶：来自淘宝店铺树漫健康生活馆）

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