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播种网 › 论坛 › 产后恢复
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[减肥]

2014减肥全面启动！

查看: 5340|回复: 3
美玉长子
发表于 2014-1-7 10:58 来自WAP |举报
53403 楼主 楼
谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!
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2012/10/31，生完宝宝体重140斤，到目前过去一年体重依然维持在130斤。昨天洗澡突然看见肚子上的肉肉，一下子就恶心到自己了，受不了了，太肥了，163的身高，华丽丽的130斤啊，所以从今天开始2014/1/7开始瘦身。     今天的饮食，早餐:因为懒床，起晚了，没吃早餐就喝了一盒奶。中餐:准备啃一个苹果解决。请大家监督啊！我会及时上来更新的……         
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美玉长子 (楼主)
2 楼
三级宝宝 | 发表于 2014-1-7 23:17 | 来自WAP
1/7,中餐:一碗木耳肉丝米粉+一个麻辣鸡脚+一杯绿豆汁。晚餐:蔬菜若干+红烧排骨3块+一小碗米饭+红提15粒
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美玉长子 (楼主)
3 楼
三级宝宝 | 发表于 2014-1-8 17:27 | 来自WAP
1/8,早餐:9个蒸饺+一盒牛奶。中餐:红烧鱼块+一碗米饭。
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359624838
4 楼
十四级宝宝 | 发表于 2014-4-22 00:14 | 来自WAP
美女你瘦多少了
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