谢谢亲的鼓励,爱你!
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不少准妈妈一听到“一孕傻三年”就特别害怕,其实主要还是跟以下几个方面有关:
1.与体内的激素变化有关。生小孩前后,女性体内的雌激素、孕激素和催产素在急剧升高后又骤降,短期内的这种急剧变化可能会导致情绪低落,严重时甚至可能出现抑郁的表现,因此对周围的事物反应变慢。
2.长期疲劳、紧张致使大脑变得健忘。宝宝出生后,完全扰乱了新妈妈以前的作息习惯。新妈妈的生活变得日夜不分,即便是三更半夜在熟睡中,也要被折腾起来给宝宝喂奶、换尿布等,长期处于睡眠不足的状态;此外,很多新妈妈都没有带孩子的经验,因此大脑长期处于疲劳、紧张的状态中,人的反应也就变得慢了些。
3.重心由事业转向孩子,部分新妈妈可能存在认知偏差。有一些事情。还有一些职业女性突然面对由事业向孩子的转型,面对两个完全不同的领域,未能及时调整从而产生挫败感,觉得自己做起这些家事来显得笨笨的,怀疑自己是否变“傻”。
你们认为怀孕之后是不是真的变笨了呢?可以在怀孕的时候就避免这个问题吗?
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