生活里有很多“老经验”“别人说”甚至是“医生说”都能把母乳“抹黑”,铺天盖地的“山寨奶”广告,不遗余力地用“DHA”、什么“A”、抵抗力等等这种字眼来诱导妈妈们。 是的,孩子的健康和未来是每个家庭最关注和重视的。正因如此,我们是不是更应该正确地认识真实的母乳是什么样的呢?! 优家将为大家一一列举生活中对母乳的种种“误解”!一起来为母乳喊冤吧! ------------------------------------------------ 产后前三天没有奶?! 含冤指数★★★★★ 这是普遍共识,包括大部分医护人员。这条信息简直可以说是“万恶之源”,直接导致母婴错过最佳哺乳时机,错过珍贵的初乳不说,喂哺配方奶还致使宝宝埋下终生易过敏的隐患。 同时,妈妈也可能因为没有及时授乳,诱发严重的乳涨,“生理性乳涨“期更是痛苦不堪。用妈妈的话来说“像胸口顶着两块大石,走路都痛不欲生!”。 害处远远不止这些,使用过奶嘴的宝宝产生“乳头混淆”,用吸吮奶嘴的方式吸吮妈妈的乳头,不但导致乳头疼痛,由于“流速错觉”,许多宝宝强烈抗拒妈妈的乳房,哭闹不止。哭闹又容易被误解为“饿了”、“还不够”。继而又给宝宝灌下配方奶。因过度喂配方奶的宝宝“昏睡”过去又让人误以为是吃饱喝足睡得安稳了。最终又得出一个荒唐的结论“你没奶!”“你奶不够!” 困难重重使得母乳喂养之路难以继续进行。 那么,真相是什么呢? A. 孕16-22周左右,初乳就已开始分泌。 孕妈妈在孕晚期会发现乳头上有透明液体溢出,由于个体差异,或多或少。 B. 初乳粘稠量少,少得无法察觉,但对新生儿来说是足够的。几滴也可能是宝宝的一餐。 C. 做好三早工作(早接触、早吮吸、早开奶)是能顺利进行哺乳的关键。PS:许多人误以为开奶就是找一个“催乳师”按摩就是开奶,事实上真正的“开奶师”是宝宝!当遇到哺乳问题,可以预约“母乳喂养指导师”的服务,指导正确的喂养技巧才是关键。 D. 正确的哺乳姿势 抱婴姿势和衔乳姿势是否正确直接影响泌乳水平。错误的姿势会引起各种哺乳问题。 E. 新生儿的胃容量 新生儿第一天胃容量仅5-7ML。量少的初乳完全能满足新生儿的需求。 F. 喂哺次数 出生后应立即不设限哺乳,嗜睡的宝宝超过两小时需唤醒哺乳。每24小时喂哺次数不少于12次。频繁地吮吸才能刺激口结肠反射,帮助宝宝排除胎便。给宝宝灌配方奶、水等饮品并没有实际帮助,反而增加宝宝肾脏负担,同时有过敏风险。 总结:“没奶”“奶少”往往都是由于产后没有尽早哺乳、哺乳次数不足、哺乳技巧错误、过时的老经验、添加奶粉等错误做法而导致泌乳刺激不足引起的。现实中皆是本末倒置的做法! 宝宝哭=饿 含冤指数★★★★★ 毫不客气地说,这是愚蠢至极的说法。即使是其他动物都有饥饿以外的需求,更何况是一个人呢!而且还是一个脆弱的小婴孩。因为这条谣言,不知道有多少妈妈背负着“奶少”“奶稀不顶饿”甚至是“没奶”的“罪名”。宝宝一哭,全家人便担心“饿”着孩子,火速加上了奶粉,原本正常母乳喂养便因此被打乱了。一位外婆曾经说道,她的女儿一边承受着涨奶的痛苦,一边家人给孩子灌着奶粉。她怎么也没想明白,奶不够的判断是从何而来的,于是她果断地制止这样的做法,让宝宝回归到妈妈怀抱里。可以说几乎所有的妈妈都曾遭遇“被没奶”的困境。 那么,宝宝哭闹到底都有哪些可能的原因呢?! 1.饥饿---- 当然很多时候饥饿的宝宝未及时回应,宝宝就会用啼哭来提醒妈妈“我要吃饭了!”实际上,宝宝在用啼哭表现之前是会发出一些非啼哭信号。眼睛或眼皮翻动、嘴唇有吮吸动作、张嘴舔舌扭动头部、挥动小手臂等都是再提醒妈妈可以喂奶了。注意:许多人用手轻触宝宝嘴唇,宝宝会有撅嘴的反应,这并不代表宝宝饿了,而是条件反射,即觅食反射。重点提示:宝宝在猛涨期(通常会持续3天左右)会出现频繁吃奶或长时间吃奶的现象,我们叫“挂喂”。这时候满足宝宝的需求即可,千万不可随意添加配方奶。另外,判断宝宝是否摄入充足直观的方式可观察排泄情况,再者可以绘制宝宝生长曲线。切忌与其他宝宝做比较! 2.舒适度---- 冷、热、衣物材质、纸尿裤有大小便、环境变化都可能引起宝宝哭闹。我们生活中常见的状况是给宝宝穿太多了!许多宝宝被捂出热疹还全然不知。也不要过分包裹宝宝,妨碍宝宝手臂的活动,束缚得太紧不仅会引起宝宝不适还可能影响宝宝的乳汁摄入减少。探访者过多、吵杂的环境也会引起宝宝哭闹。注意:请月嫂的妈妈们,不要让您的宝宝和月嫂一起睡,母婴同室非常重要。没有人能代替宝宝对妈妈的依恋和哺育。当月嫂走后,宝宝也可能会因为照看人变换而出现哭闹。 3.喷乳反射---- 有些妈妈的乳汁流速较快,宝宝难以掌控,有时会导致宝宝呛奶引起咳嗽甚至是哭闹。这种情况下,前提是确认哺乳姿势是否正确之后,可以尝试“后躺式”哺乳,犹如躺在摇椅上的姿势。如果仍无法解决,试着在哺乳前挤掉部分乳汁或者等喷乳反射过去后再哺乳。 4.妈妈的饮食及习惯---- 一些食物可能就是引起宝宝“烦躁”的原因。妈妈要避免易过敏食物,如海鲜类、牛奶、鸡蛋、豆类等。或者有时候大量饮用咖啡、茶、可乐等含咖啡因成分的饮料,当然并不是所有宝宝都会受妈妈饮食的影响,例如有些妈妈在孕前就有每天喝咖啡的习惯,在哺乳期一天不超过三杯也是不影响哺乳的。避免在宝宝所处的环境里抽烟。妈妈生病时请选择哺乳期安全用药,以减少药物可能带来的影响。 5.肠绞痛(肠痉挛)----许多宝宝在三个月前都有肠绞痛现象。总是在一天的某个时段哭闹不止,难以安抚。也不能好好吃奶,打挺甚至是尖叫。缓解宝宝的肠绞痛可尝试以下几种方法:飞机抱、竖抱、趴在成人大腿或胸腹部、按摩腹部、双脚做骑自行车动作等,原理都是在宝宝腹部施加适当的压力。注意:每种方法不一定都见效,可以交替尝试。重点提示:实际情况中,许多肠绞痛哭闹的宝宝被误以为“他又饿了”,继而被灌下配方奶,这反而引发更强烈的哭闹、乳头混淆等一系列问题。 6.高需求宝宝----有些宝宝看起来一切正常也很健康,可是比起其他宝宝似乎哭闹的多,喜欢被抱着,甚至有的要抱着四处逛。是的,高需求宝宝并不是“坏”,满足他们对妈妈的依恋,多陪伴安抚,慢慢地哭闹就会减少了。轻柔地唱歌、对话也是很好的安抚方式。高需求宝宝需要全家人更多的耐心。 7.病痛及其他----当宝宝持续较长的时间的剧烈哭闹,应引起注意及时就医。 总结:当宝宝哭闹时,应理性分析可能引起的原因,不要将哭闹等同于饥饿。普遍的错误做法是,怀疑奶水量或质量,盲目添加配方奶。认真观察宝宝的实际需求,才能有效地解决问题。 |
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