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[饮食营养]

血糖高,控制饮食后,体重严重下降 555555555555

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2612026 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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      由于之前测血糖值高了.医生叫控制饮食,半个月在去查,如果还高就住院治疗!!! 我这几天开始就控制饮食,鸡蛋由两个变成一个.水果一天只吃一到两个.苹果为主. 米饭每顿一小碗大约一顿50克,蔬菜和以前差不多.肉一顿也在70克左右.鱼会多一点. 炒菜油\盐都比以前少放很多. 奶粉这两天停了。 如果有点饿会吃点苏打饼干,三片 15克左右.  就这样吃,我的体重是直线往下掉,每天少半斤,以前是天天往上长的.  我之前是天天都是吃好多的,榴莲两天就能吃掉一个,每次三大块.其他水果也是一次一斤半斤的吃,外加饼干坚果,现在是停掉.  可是看到天天掉的体重,真担心小家伙没营养啊.
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2
十二级宝宝 |
em16体重降得真快 得悠着点~
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3
九级宝宝 |
我是被查出妊娠期糖尿病后体重就没增长过~~一直停留在那里~~也是要控制饮食~~
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4
九级宝宝 |
其实楼主你复查血糖没事的话~~饮食可以不按医生开的食谱的~~该肿么吃还肿么吃~~就是减少糖分的摄入就得了
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5
十四级宝宝 |
是你之前吃多了吧,我觉得你现在的量可以了,也不算少啊。。em46
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6
天使宝宝 |
小孩体重跟妈妈没关系的
<br/>
<br/>你体重掉的再怎么厉害,他该长还是长,不会受影响,除非你自身开始营养不良了,开始缺维生素缺微量元素了
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7
十五级宝宝 |
虽然我血糖不高,但是每次产检都能遇到好多高的JM,医生只是让控制含糖量高的水果,如瓜类,小柿子什么的不能吃,可以吃猕猴桃之类的,还有就是吃饭吃三餐外中间再加一餐,也就是说每日六餐,每顿不要吃十分饱,每天早中晚监测三次血糖,你可以试下
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8
十级宝宝 |
楼主可真能吃啊,我现在也没什么胃口,反正就是几顿正餐尽量多吃,之后一定要饿了才能想起吃东西,而且还不大喜欢吃这么多次,觉得麻烦。
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9
十二级宝宝 |
我也是血糖高,按医生食谱控制饮食后,体重在下降。一周降了两公斤左右。
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10
七级宝宝 |
原来我吃的不算多啊,呵呵
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oh no~亲的发图姿势不对~~

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