这么大范围的注意，不知道从何说起啊…<br/>不要随便吃药算么

戒烟戒酒  吃坚果喝黑豆浆  在论坛多看看什么都明白了

吃药店买叶酸。买排卵试纸。你要是月经正常的话那就第13天开始测。最好买大卫的比较准确。测到强阳可以同房。

多看看播种网吧!

排卵试纸测排卵，测到强阳转弱再同房，机率高的很。