鼻子塞就用温热毛巾敷一敷鼻子，到时鼻涕就会变成液体流出来，或者结块的也会将要掉出来的。我宝宝很容易鼻塞，后来就是这样处理的。郑玉巧书上有教用纱布顺时针捻好，伸进鼻子里面逆时针转出来，我第一次试时的确很有效的，鼻涕就跟着出来了。只是有时候大概技术不行，会反而把鼻涕越弄越靠里。

一般这种情况是鼻子里面有鼻屎，把鼻屎清理一下，如果还鼻塞就有清鼻涕，不影响宝宝呼吸就没事，如果影响她呼吸，她难受，可以在宝宝睡着的时候用吸鼻器吸出，宝宝会舒服点，就不会哭闹，把鼻腔清理干净对感冒有好处。

下次感冒带口罩对着宝贝的时候，不过也不一定是传染的，主要可能这几天宝贝抵抗力弱所以又感冒了，我家宝贝出生的时候，全家都感冒了，我最厉害，还喂奶都没事。多注意观察吃点感冒药，只要不咳嗽就没事的，大人可以喝点中药的感冒药