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[孕前保健]

艾灸的姐妹们看过来!

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830910 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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        先介绍下我的情况。 我痛经比较厉害,持续很多年了,医生说属于原发性的。从小就比较怕冷,来月经比较早,小学五年级的时候就有了。然后离开家去县城年初中,那时小,不懂得照顾自己,而且学校的条件也差,没有热水,那时貌似没有热得快烧水的,所以春夏秋冬都是自来水洗衣服洗头发。 感觉那时就捞下了病根吧。但是自己也不是很注重养生的人,反正每月来的时候痛几天,我的经期很短--3天就结束。然后好了伤疤忘了疼。生活上也没怎么注意的。我也不喜欢吃姜,炒菜什么的都不喜欢放。
      后来遇到了我老公,他是个很细心的人,因为脾胃不好,吃冷的就有点拉肚子,所以看了很多养生的书。他总不让我吃寒凉的食物,可是我说我长得又胖又壮,身体棒着呢。但,一到了经期,我就痛得直打他,真的是哭天喊地的。 结婚马上有一年了,我们备孕了也将近一年了,还是没怀上。 
      最近喜欢上了BZW,看了很多姐妹的升级论文,发现很多宫寒用艾灸治好怀孕的。 我也想试试。 今天恶补了单桂敏的一些博客,马上买了她的书,但是某宝看了很多艾灸的器具啊,艾柱艾条的,看花了不知道怎么下手了。请姐妹们给些建议,如果有好的店铺推荐下。谢谢!
      PS: 最近一直用热水泡脚,痛经缓解了些,可以忍住的疼了。刚开始泡的时候,真的是浑身既起鸡皮疙瘩,又冒汗的。 感觉自己体寒好严重!

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2
十四级宝宝 | | 来自WAP
我最近也坚持泡脚,不是艾叶就是生姜,泡完脚暖暖的来睡觉好舒服
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3
十五级宝宝 | | 来自WAP
其实艾灸很简单。对于宫寒的很好用。
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落英缤纷2012 (楼主)
4
十级宝宝 | 备孕中 |
Dear_Cindy 发表于 2013-12-19 14:53
<br/>我最近也坚持泡脚,不是艾叶就是生姜,泡完脚暖暖的来睡觉好舒服
<br/><br/>是的呢。 最近天冷了,我总是脚冷的很,没事就烧一大壶开水,边上网边泡脚。呵呵
<br/>最近痛经是有些缓解了,不过身体的虚寒还是要继续才能除掉。
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落英缤纷2012 (楼主)
5
十级宝宝 | 备孕中 |
低入尘埃 发表于 2013-12-19 15:54
<br/>其实艾灸很简单。对于宫寒的很好用。
<br/><br/>你有在艾灸吗?
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6
十五级宝宝 | | 来自WAP
落英缤纷2012 发表于 2013-12-19 18:48
<br/><br/><br/>你有在艾灸吗?
久了半年,最近没坚持了。天气太冷了。
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7
五级宝宝 |
我有在艾灸,就从单桂敏阿姨的网店买的艾灸盒和艾灸条,店铺名字是我的从医感受
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落英缤纷2012 (楼主)
8
十级宝宝 | 备孕中 |
子水宝宝 发表于 2013-12-19 22:24
<br/>我有在艾灸,就从单桂敏阿姨的网店买的艾灸盒和艾灸条,店铺名字是我的从医感受 ...
<br/><br/>是那种随身久的吗?
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落英缤纷2012 (楼主)
9
十级宝宝 | 备孕中 |
低入尘埃 发表于 2013-12-19 21:08
<br/>久了半年,最近没坚持了。天气太冷了。
<br/><br/>天冷不好久吗? 不就是放在身上吗?
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10
十五级宝宝 | | 来自WAP
落英缤纷2012 发表于 2013-12-20 11:25
<br/><br/><br/>天冷不好久吗? 不就是放在身上吗?
有烟,我以前开门窗久的。天气冷,就要关门窗,家里有烟。
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