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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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[饮食营养]

孕期如何增重

查看: 5841|回复: 4
爱宝宝的阿嫣
发表于 2013-12-18 19:47 |举报
58414 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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孕前47kg,现在34周了，只重了4kg.想多吃些吧，但又查出妊娠糖尿病，不能猛吃。怎么办啊?吃什么啊?

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娟伢子
2 楼
九级宝宝 | 发表于 2013-12-18 23:23 | 来自WAP
多吃，少吃糖分高的，多吃蛋白质的食物最有营养，每天一个半斤的鲫鱼汤，基围虾，纯牛奶，等等，鲤鱼鱼汤是最好的。
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娟伢子
3 楼
九级宝宝 | 发表于 2013-12-18 23:25 | 来自WAP
有可能这些也不能加重，但是这个能保证你的宝宝一定长得好，喝汤才吸收，吃别的宝宝不容易吸收。
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yaoxueneng
4 楼
七级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-12-18 23:46 | 来自WAP
孩子发育健康就没事，干嘛非要增重啊
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爱宝宝的阿嫣 (楼主)
5 楼
九级宝宝 | 发表于 2013-12-19 11:50
娟伢子 发表于 2013-12-18 23:23
<br/>多吃，少吃糖分高的，多吃蛋白质的食物最有营养，每天一个半斤的鲫鱼汤，基围虾，纯牛奶，等等，鲤鱼鱼汤是 ...
<br/><br/>谢谢，挺具体的
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