3个月后开始补DHA，5个月后补钙和鱼肝油，我之前就吃的贝倍爱的DHA和鱼油，天然的，放心

孕早期补充DHA，中晚期的话补充钙

怀上就开始吃的纽曼 思DHA，还他家维生素D3~帮助钙吸收的

DHA越早补充越好，我怀孕开始就吃朋友推荐的纽曼思家的DHA。