谢谢亲的鼓励,爱你!
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因为自己虽然早早孕持续加深 但早晨出现了一点粉红色白带 有点紧张 想保胎 但又不想盲目补充黄体酮 于是查了些资料打算食补
含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分,其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。
适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点: (1)色鲜味香能促进食欲。 (2)含丰富的维生素C,能帮助消化,预防动脉硬化,延缓衰老。 (3)含糖量较主食低,容积大,易产生饱腹感。 (4)所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。
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