据我生大宝的经验，有了宝宝就不会有作息时间，因为你所有的时间安排都是根据宝宝的时间，而且他哭也不是定时的，哭了就要哄，还要弄清他为什么哭，这样才能哄好他，而且好像吃奶是不用按照时间的，有的时候哭了就是饿了，反正一开始都是乱的，等你带宝宝摸出他的习惯了还好点

我跟楼上的JM看法一样，哈哈。宝宝出来了哪有你的作息时间啊，你的作息时间都是根据小家伙的作息时间来定的。呵呵~~~~

坚决同意楼上的观点！先开始看了标题，还以为是不知道如何安排现在这段时间呢

宝宝睡的时候你就赶快睡。还有千万别培养一哭就抱的习惯。
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宝宝睡的时候你就赶快睡。还有千万别培养一哭就抱的习惯。
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宝宝睡的时候你就赶快睡。还有千万别培养一哭就抱的习惯。
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学习了，是不是过了三个月就会好一些呢？