赞！等宝宝大点试一下

包比辅食之橙汁三文鱼（8m后即可添加）

准备材料：三文鱼，橙子，宝宝芝士(一定是再制干酪且巴氏杀菌的),胡萝卜

步骤：1，将三文鱼放入橙汁浸泡，橙汁直接用半边橙子挤的，放入少量宝宝芝士(芝士都含些钠也就是盐，放得少之又少)，

2，同时将胡萝卜蒸熟，

3，将浸泡的三文鱼放入微波炉高火2分钟，盖盖子但不要盖紧哟，拿出来时芝士融化啦，好香，

4，开炒，放入少许植物油，倒入胡萝卜翻炒，

5，加入三文鱼一起翻炒；

6，加入少许开水，一起煮一下，大火收到略干，橙子不过敏的宝宝可挤点橙汁进去（包比麻麻比较懒直接把切半的橙子徒手挤出汁来的）；

7，咀嚼能力不够强的小宝宝放入辅食机打泥，可和白粥混一起吃，包比大爱

8，剩下的冰冻起来，做成食物块，用食物密封袋装起来冰冻，需要吃的时候拿出来蒸熟，一周内吃完，懒妈咪又省事了；

备注：宝宝从8个月就可以添加肉了，鸡肉，鱼肉和牛肉都是很好的选择

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