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[怀孕禁忌]

孕早期能慢跑吗?时间也不长。

查看: 8928|回复: 10
来自WAP |举报
892810 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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约5周左右,早上能慢跑吗?400米不到。反正每天跑了我也没什么不好的反应。
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2
九级宝宝 | | 来自WAP
我孕六周都跑了,前提是我不知道怀孕了,我还是使命跑的那种。可能看个人体质吧。我觉得不要剧烈运动了还是宝宝重要的。
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3
九级宝宝 | | 来自WAP
尽量不要吧,人家前三个月都要特别小心的,散步什么的比较好
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4
九级宝宝 | 备孕中 |
早期不知道怀孕的时候还跳绳……后来想想就后怕= =
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5
天使宝宝 |
我第五周时还跑过一千米呢,像冲刺的那种跑法,当时不知道怀孕,又在赶时间。只要没出血,慢跑一下没事的吧。
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6
天使宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
看各人身体状况。状态好就没问题还很有益。
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7
十三级宝宝 | | 来自WAP
孕早期应该少动,尤其是振动腹部的,胚胎越牢越好,中期可以适当运动。
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8
十四级宝宝 | 备孕中 |
没事的啦,我孕早期还爬山了,呵呵,宝宝会很坚强滴
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9
十五级宝宝 | 备孕中 |
看个人的吧,有些人躺床上都还保不住胎儿呢,以前他们不都怀孕还做农活啥的。
<br/>现在一个孩子金贵,能小心则小心的好
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渔歌11 (楼主)
10
九级宝宝 | | 来自WAP
浮生若梦来 发表于 2013-12-11 13:42
<br/>孕早期应该少动,尤其是振动腹部的,胚胎越牢越好,中期可以适当运动。
哦,谢谢
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