大家产后都是瘦了还是胖了呢?
我有个朋友,生完宝宝四个月后,暴瘦呀,总是听她说:唉呀,我不小心又瘦了五斤,晕倒!
现在我自己的宝宝两个半月了,完全是喝奶粉(因为一点奶水都没有呀),一出生就外婆帮忙带,我自己最多帮忙调调奶粉。
我身高165,怀孕之前的体重一直徘徊在104—108斤左右,虽然算不上瘦吧,但穿衣服还是有点型的,去商店买衣服,中码都
能穿,冬天的大衣和羽绒服都可以买小码,因为我不穿毛衣。
怀孕后,体重增长的比较缓慢,怀孕六个月的时候,穿卫衣、不贴身的裙子,不认识的都不知道我怀孕了,人家还以为我只是
有点小肚子呢,生宝宝前一天称的体重是134斤,做完月子后,体重是116斤,到现在为止,体重也没有变了,而且现在没上
班,天天在家待着,好怕发胖呀,运动减肥又坚持不了,节食吧,我本来就吃的不多,不怎么吃零食,每餐一碗饭。有时候试
以前的衣服穿不了,很烦恼,恨不得买把减肥药来吃,可是真怕副作用,妈妈也不赞同我吃减肥药。
所以我想到了去按摩减肥,可是不好意思去咨询。去年见过一个朋友,针灸减肥瘦了好多,羡慕死了。。。。
姐妹们,有减肥成功的吗,把经验说出来给大家分享分享吧。。。 |