我不是专家,就是个普通的麻麻,也经常在网上或者跟小区里的其他麻麻们交流育儿经验。最近小区里生病的宝宝特别多,大多是由于季节转换不适应,各种发烧各种咳嗽,看着就揪心。我家宝宝除了幼儿急疹和轮状病毒感染,就没怎么生过病,所以想分享一些经验给大家,看看是否有用。 首先是穿衣方面。我们大概一直是小区里穿得最少的宝宝,经常被那些阿姨奶奶们“诟病”:“怎么穿这么少,冷不冷啊?”一般我穿多少,宝宝就穿多少,还经常比我少半件。因为小孩新陈代谢快,而且喜欢跑来跑去,热量足,其实是不怎么怕冷的。穿得多,容易出汗,再一吹风,反而容易生病。 然后是饮食方面。先说说奶粉,我们母乳喂养了蛮长时间,然后折腾来折腾去地换了三次奶粉,从去年秋天起吃的卡洛塔妮羊奶粉,是台湾的朋友推荐的。我觉得确实不错,宝宝的抵抗力一直很好,也不上火。我百度了下,主要是因为羊奶中蛋白质结构接近于母乳,且蛋白质颗粒大小比牛奶小很多,所以比较容易消化吸收。而且羊奶中的特殊成分EGF(上皮细胞生长因子)是牛奶中没有的,这个成分跟母乳一样,可以提高婴幼儿的免疫力,快速修复呼吸道、胃肠黏膜,让宝宝远离感冒。 饮食方面还有一点其实是我婆婆一直颇有微词的,就是给宝宝吃的素多于荤。老人家总是喜欢给宝宝吃很多,而且多是鱼、虾、肉,觉得比蔬菜营养好啊。当然荤菜是要吃的,我家宝宝每顿正餐一般就是一荤两素,素菜的各种维生素能让宝宝少生病哦,而且多吃素菜也不容易便秘。 最后要说的是不要让宝宝做温室里的花朵。天一冷了小区里好多宝宝都不出来玩了,我觉得除非空气很差或者大雨,否则让宝宝出来感受下自然的冷热,应该更能帮助宝宝完善自身的调节能力。等上学了,不管刮风下雨都要去的,提前适应下多好。 |
如水的夜晚
(楼主)
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楼
三级宝宝
| 发表于 2013-12-2 00:08
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