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减肥取得效果了

查看: 10706|回复: 47
发表于 2012-5-10 20:43 |举报
1070647 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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    em26呵呵。。。别的姐妹都是发表和备孕有关的帖子,而我就发表关于减肥的心得,昨天是我跳减肥操的第七天,称了下体重,105斤降到了100斤,瘦了5斤,腰上的肉肉明显少了,呵呵!挺开心的,我要向90斤奋斗。。。也希望在不知不觉中能有好消息。。。
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七级宝宝 | 发表于 2012-5-10 20:46
什么减肥操啊
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十二级宝宝 | 发表于 2012-5-10 20:51
备孕中减肥?除了跳操还有什么措施一起呀?多久减了5斤呢?
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八级宝宝 | 发表于 2012-5-10 21:07
减肥操什么名字啊?能告诉得具体些吧?谢谢
<br/>还有,楼主身高多少阿?90斤是不是太瘦了
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xiongxiong1987 (楼主)
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六级宝宝 | 发表于 2012-5-10 21:09
~媛媛~ 发表于 2012-5-10 20:51
<br/>备孕中减肥?除了跳操还有什么措施一起呀?多久减了5斤呢?
<br/><br/>没有了,没有节食,没有喝减肥茶,一日三餐照旧,睡觉钱40分钟的减肥操,挺累的,介绍给你?“郑多燕减肥操”有好几个系列。。
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xiongxiong1987 (楼主)
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六级宝宝 | 发表于 2012-5-10 21:12
liuamour 发表于 2012-5-10 21:07
<br/>减肥操什么名字啊?能告诉得具体些吧?谢谢
<br/>还有,楼主身高多少阿?90斤是不是太瘦了 ...
<br/><br/>我158cm,90斤刚刚好,我结婚前是90斤,只是结婚后调养身体才把身边养变形了的,呵呵!!
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八级宝宝 | 发表于 2012-5-10 21:13
xiongxiong1987 发表于 2012-5-10 21:12
<br/>我158cm,90斤刚刚好,我结婚前是90斤,只是结婚后调养身体才把身边养变形了的,呵呵!! ...
<br/><br/>那,第一个问题的答案呢?什么减肥操?呵呵,我也想试试
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xiongxiong1987 (楼主)
8
六级宝宝 | 发表于 2012-5-10 21:13
xiongxiong1987 发表于 2012-5-10 21:12
<br/>我158cm,90斤刚刚好,我结婚前是90斤,只是结婚后调养身体才把身边养变形了的,呵呵!! ...
<br/><br/>郑多燕减肥操,你到百度里搜,有好几种,我是对着电脑上跳的,很好学就是很累。。。我要开始跳了,拜拜。。。
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xiongxiong1987 (楼主)
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六级宝宝 | 发表于 2012-5-10 21:14
liuamour 发表于 2012-5-10 21:07
<br/>减肥操什么名字啊?能告诉得具体些吧?谢谢
<br/>还有,楼主身高多少阿?90斤是不是太瘦了 ...
<br/><br/>郑多燕减肥操,你到百度里搜,有好几种,我是对着电脑上跳的,很好学就是很累。。。我要开始跳了,拜拜。。。
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xiongxiong1987 (楼主)
10
六级宝宝 | 发表于 2012-5-10 21:16
liuamour 发表于 2012-5-10 21:13
<br/>那,第一个问题的答案呢?什么减肥操?呵呵,我也想试试
<br/><br/>郑多燕减肥操,你到百度里搜,有好几种,我是对着电脑上跳的,很好学就是很累。。。我要开始跳了,拜拜。。。
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