谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!
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从去年老公10月份戒烟整整一年，我们的小宝马终于来了，嘿嘿。期间老公精子活力不好，喝了半年中药，但是也没什么结果。这个月我们总结了一下做法，与大家分享。
老公方面：
不喝中药了！每天吃山药一根（糖堆儿），一周锻炼三四回。
老婆方面：
多喝豆浆（直到撑得慌），多吃牛肉，每周打乒乓球两三次，将有宝宝的朋友送的东西放在床头（有点迷信，嘻嘻），计划要是这个月没有宝宝去做spa减肥，去香港购物（很期待）。
双方一起：
一起运动游戏，AA时老婆一定要达到高潮（老公说这个很重要）
之上是我这个月做的全部，希望对姐妹们有用。还有大家帮我看看我的ZZY怎么最后不加深了呢？
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