没法子，忍

多喝红糖姜水

做瑜伽好像有用。

做艾灸，我每次来了就艾灸腹部很有效果
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有人说用绵花粘酒精，然后塞在耳朵里

..很严重的情况哦，你可以试试看我以前用过的外用痛经贴，效果非常不错的，是安琪牌子的呢，是纯中药成分的，我用了两个疗程就彻底好了，再也没犯过，我估计你比我严重丶，多用一段时间也能好！试试看安琪的痛经贴吧............

<br/>已经用了一个疗程的了，效果还不错，现在不像以前那样疼得直冒冷汗了缓解很多了，准备再用一疗程，巩固一下！
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不止想上厕所、呕吐、出虚汗，我还耳鸣、心律不正准备吃药调理。。。今天打了止痛针都只能轻微缓解。我是初二开始的痛经。。。三年多了每次都有种想被打晕或自杀的冲动，希望痛经不要再折磨我了。各位姐妹们都同样痛苦啊。