早上的，基础体温就是早上一睁眼啥都不要做，不要起床不要翻身不要说话，把体温计从枕头底下摸出来塞嘴里就测的那个温度。

亲，测体温要早起醒来不说话不运动的情况下最准确，以早上的体温为准，最好在同一个时间范围内测试，这样才有可比性哦。

谢谢两位的解答，但是我总是忘记，一醒来就是一大翻身，懒腰伸完才想起来要测体温，

xuanxuan84 发表于 2013-11-12 09:20
<br/>谢谢两位的解答，但是我总是忘记，一醒来就是一大翻身，懒腰伸完才想起来要测体温， ...

<br/><br/>养成习惯就好了，上个六点的闹钟，闹钟一响就量体温