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[饮食营养]

孕吐到吐血,终于吃上大米饭了!好激动好激动!

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103257 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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七周五天啦,吐了两个星期,有几次吐的食管和胃出血,吓得哭得唏哩哗啦的跑医院,改吃了些富含B6的复合维生素,这周孕吐有所减缓。原本只有早上能吃得下饭,中午和晚上恶心到连水都喝不下。现在早上反酸严重,但是中午和晚上能吃肉了!
晒下我这两天的伙食
第一天吃肉是从排骨焖饭开始
排骨肋条剁小块,洗干净后用生抽和少量老抽黄酒盐腌制一小时,豆角胡萝卜香菇切小丁。排条下油锅煸炒冒香后加各种蔬菜丁一起翻炒,讲腌排骨的料一起倒进锅里炒到染色,把洗好的大米(根据个人喜好放,我是米和菜各一半)倒进去,调好味道一起翻炒拌均,放入电饭锅加水煮饭(水没过所有材料,我胃不好,多加了点水,煮的烂一些),饭煮好就可以开吃了。

第二天吃的是小炒肉:胡萝卜豆角芹菜青椒炒肉丝+炖蛋。
第一个个简单,所有材料都弄成长短相当的条条,肉丝煸炒熟了加蔬菜,炒到软熟。
炖蛋,一个人吃一个蛋加两倍到三倍左右的水,加少许盐打散,放锅里蒸,水开后十分钟就可以了,出锅前我加了香油和生抽。

我现在胃可能是吐坏了,之前也有过浅表性胃炎,不太能吃青菜,一吃青菜就胃酸吐的不得了,只能吃的一些没叶子的菜杆子和块茎蔬菜。



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2
九级宝宝 | | 来自WAP
楼主好勇敢 我孕吐到现在不敢吃饭 都是喝粥
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3
七级宝宝 | | 来自WAP
羡慕你吐两个星期就好了,我也是怀孕两个多月吐了就一个多月,现在还不能吃肉。何时才是头啊!
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4
一级宝宝 | 备孕中 |
真心羡慕啊,已经能吃看起来这么油的东西了……
<br/>我8周了,今天第九周第一天,没吐过,但是恶心头昏,整天整天的,吃什么都觉得不好吃,总是怀念小时候在家妈妈做的饭菜。所以打电话让爸妈都过来,汗……希望再有一个月就可以正常吃饭。作为一个吃货,一直觉得厌食症是骗人的,直到怀孕了,才知道,真的会厌食……
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5
十四级宝宝 | | 来自WAP
喝点保灵孕宝吧。缓解孕吐。
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6
九级宝宝 | | 来自WAP
ICrE 发表于 2013-11-08 19:27
<br/>楼主好勇敢 我孕吐到现在不敢吃饭 都是喝粥
我也是,喝粥都是只能盐加白粥!都一个多星期不敢碰肉了!
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7
十级宝宝 | 备孕中 |
我从6周一直吐到现在13周了,还在吐,中间有10来天不吃饭,后来是能吃饭,但是吃完一个小时内原封不动的出来。。。过了12周次数稍微少了点,不知道什么时候能胃口大增
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8
九级宝宝 | 备孕中 |
我从5周开始吐,现在10周了也没缓解,鸡蛋,肉都不敢碰,吃了就吐 ,连喝水都吐呢~!哎,啥时候能熬出头啊,怀念吃麻麻香的日子啊~!
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