我一杯。

爱潜水的兔子 发表于 2013-10-20 23:48
<br/>我一杯。

我喝一杯好像不管用呢，又不敢多喝

顺其自然1014 发表于 2013-10-20 23:51
<br/>我喝一杯好像不管用呢，又不敢多喝

这个不是单纯喝水就行的事儿。必须运动。

我觉得吃冷藏过的水果比较有效。反正我孕期没便秘过

便秘可以吃日光西梅或者饮酸奶，超管用