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19周快结束的时候，下腹部总是有一块儿地方一会儿就硬一下，一会儿就硬一下，过十几秒硬的感觉就消失。当时还没有感觉到胎动，还以为是胎动呢。无意间在播种网上看到假性宫缩这件事，就开始很紧张。怕宝宝缺氧。可是心里越紧张，宫缩越频繁，虽然肚子不疼，也不出血，但还是有点不舒服的。 网上有宝妈说喝猪腰子汤+卧床静躺，实验了一下，感觉还比较有用。原来一天要宫缩15-20次，中午喝完以后，晚上就只有3次左右了，第二天继续喝，基本感觉不到宫缩了。 后来，我老公问了一个中医妇科的朋友，那个医生说，假性宫缩完全没有必要紧张，吃点山药，喝点猪腰子汤，都是可以的。还说散步也是可以的呢。我现在每天早晨吃一小段蒸熟的淮山药，到现在已经有五天感觉不到假性宫缩了。 所以如果肚子不疼，也不出血的假性宫缩，姐妹们不用太紧张。希望我写的能有所帮助。 |
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十级宝宝
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