个人觉得：
<br/>高跟鞋做好不要穿吧
<br/>凉性的水果最好少吃，冰淇淋之类的最好不吃，据说妈妈这么吃，宝宝会腹泻
<br/>逛街应该没问题，骑车最好还是等伤口恢复好了吧

我觉的只要恶露干净了就可以吃凉的了，但是吃完别马上喂宝宝奶，过10分钟就好了。水果只要是室温的都可以吃，回奶的除外，我家大宝二宝我都月子里吃水果的。连西瓜都吃。
<br/>高跟鞋的问题看个人恢复了，觉得骨骼肌肉恢复的很好只要不抱不抱就没问题，只要不是太高的跟。我穿坡跟的凉鞋。没骑车，还是等术后8周再骑车吧。
<br/>
<br/>饮食上回奶的食物，辣椒，花椒之类的没吃，不过白天后好像没注意什么估计都有的吃。

水果什么的，我月子里就经常吃

月子里貌似只有吃苹果，最好还是忌讳一下吧，我是出了月子就开始放纵了，毕竟我不是母乳喂养的..

我出了月子就穿高跟鞋了，看个人回复情况。
<br/>水果可以吃，冰淇淋就别吃了，吃太凉的东西宝宝会拉肚子。
<br/>外食也少吃，外面东西毕竟不如家里的干净，而且天朝的食品安全问题严重啊
<br/>上火的东西也少吃，比如煎的炸的，由次晚餐吃多了煎饺子，第二天宝宝上火眼屎把眼睛糊住都睁不开了。
<br/>我也是纯母乳，纯母乳的妈妈吃东西最好注意一下，不是都说妈妈吃什么宝宝就吃什么吗？

1、应该可以吧，看个人体质，脚不痛就行。
<br/>2、有些人说吃水果要煮熟了再吃，不过我觉得没这个必要吧，不过你可以试着看看，如果哪种水果能引起小孩不适的就先不吃了。冰淇淋在喂完奶后吃就不会过奶给小孩。
<br/>3、可以是可以，如果你是纯母乳喂奶的话，可能没这个时间做这些娱乐活动，因为宝宝随时会要奶吃。