少吃点试试 不然没办法 别喝汤了

要珍惜，我就后悔过，想想当初，我也跟楼主差不多

奶水太多就用手指夹着啊，我那时候也很多的，我女儿好几次呛着，后来学会了夹着就好了，到后来还不够吃了呢，你一直挤出来喂奶会慢慢变少的，也疏远了和孩子的亲密接触。

多了挤出来用储奶袋装起来放冷冻保存，可以放几个月的，后面宝宝饭量变大可以加给宝宝喝，喝之前用热水化开，不要微波炉！

可以做成奶香皂，淘宝上有卖做香皂的皂粉，我亲戚就这么做的，做了好些，给宝宝洗澡自己洗脸都很好

只能多吸了，我那时也是奶水特别多，只要空下来就是在吸奶，每天只能睡4个小时，唉，奶水太多也是麻烦啊，当时在我妈家住了两个月把狗狗都给喂的圆滚滚的了，不过楼主只吸奶不给宝宝吃的话奶水会慢慢减少的，你可以先吸掉一部分再喂宝宝吃

=_=和我一样。。月子里奶水超多。连汤水都不敢喝。就饭点的时候喝两勺解解渴。可是奶水还是多到不行。平均2-3小时就得挤一次。不过我一次就挤100毫升左右。挤不出来啊。奶水都淤积在胸部里。就是挤一点不那么涨就行了。夜里挤卖最痛苦。好困都不能睡。<br/><br/>不过等过了两三个月就好了。我没刻意喝汤。奶水之后也会慢慢少一点。加上宝宝大了胃口也大了。吃的多了就没那么容易涨奶了。你得让宝宝习惯你的奶头。夜里躺着喂奶会舒服一点。<br/><br/>不过母乳的妈妈是注定晚上睡不好的。我家七个月前夜奶多则十次。少的也要七八次。每晚隔一个多小时就要喂奶。现在宝宝大了好一点了。不过夜奶也得五次左右。>_<我家快周岁了。这一年里我都没睡连续超过三小时的整觉。严重睡眠不足啊。。。

我奶水也是超多的那种，孩子两岁了，着腾两年才着腾出点经验，其实吸奶器越吸是越多，就是宝宝刚出生时医生说让宝宝勤吸是一个道理的。我的奶宝宝从来没有吃完过，都是扔一多半的，你还是不要用吸奶器吸了，最好热敷按摩直到自然淌奶水，用手挤也可，结硬块就容易发炎了，我的就发炎好几次，都是之前不懂方法，，我的宝宝最近这两天才断的奶，直至今天，我的奶还是很多，没办法喝大麦荼试试了，看能不能回奶。。。。饮食方法吃清淡的，少吃下奶的东西或者很油的汤，心情不能压抑，没事出外走走，