自己先顶顶，不要沉啊～

你怎么控制了瘦掉的啊？

妈咪妈咪菲儿 发表于 2013-10-7 16:16
<br/>你怎么控制了瘦掉的啊？

<br/><br/>就是不吃水果，不吃面食，稀饭也不能吃，每餐只吃6分饱，两小时后加餐，3天就掉了2公斤

^o^籣籣oо 发表于 2013-10-07 16:54
<br/><br/><br/>就是不吃水果，不吃面食，稀饭也不能吃，每餐只吃6分饱，两小时后加餐，3天就掉了2公斤

我的体重长了很多，六个月才开始，胖了24斤了。目前没测糖呢，但是也要控制了。

真心饿的难受呀。每天还得坚持走两个小时。糖妈真是可怜啊。

我24周做的糖耐，餐后2小时超了0.2，控制饮食一个多月了
<br/>从24周到现在近30周，体重0增加

非小米 发表于 2013-10-10 19:12
<br/>我24周做的糖耐，餐后2小时超了0.2，控制饮食一个多月了
<br/>从24周到现在近30周，体重0增加 ...

<br/><br/>宝妈平时也控制饮食么？我觉得每天不让我吃这个那个的就很难过，感觉食不知味的！

你的只是超了一点点而已，不用太担心，只要在饮食上控制下就行，而且也不是不吃面食和米，要少吃，而且尽量吃粗粮少吃精米精面，水果也不是不吃，要少吃，吃糖分含量少的。少食多餐，饭后运动。

littleapple2012 发表于 2013-10-10 20:13
<br/>你的只是超了一点点而已，不用太担心，只要在饮食上控制下就行，而且也不是不吃面食和米，要少吃，而且尽量 ...

<br/><br/>谢谢宝妈，我现在就是这样控制的，但是人的心理真的好奇怪，给你吃你不想吃和不给你吃完全是两种概念，现在就觉得吃什么都没味，越是不能吃的就越想吃，哈哈，好贱啊！还好距离卸货已经倒计时了，只能熬吧~