我昨天也爬山了，今天小腿肚有点酸，，怀孕后运动太少的缘故

芥末番茄 发表于 2013-10-7 13:55
<br/>我昨天也爬山了，今天小腿肚有点酸，，怀孕后运动太少的缘故

<br/><br/>我倒是腿不疼，就是腰有些酸。多运动下还是对宝宝有好处的，宝妈一起加油！

偶去巴黎暴走，上下地铁无数次，很多时候都是楼梯没电梯，呵呵
<br/>

我孕二月多的时候出去旅游了五天，天天都爬山，其实只要自已体质好，没差的

不是说孕妇不能爬山吗？还是不要太冒险啦～

ruidianyu 发表于 2013-10-7 17:56
<br/>偶去巴黎暴走，上下地铁无数次，很多时候都是楼梯没电梯，呵呵

<br/><br/>我们都是闲不住的宝妈！

尘尘123 发表于 2013-10-7 18:15
<br/>我孕二月多的时候出去旅游了五天，天天都爬山，其实只要自已体质好，没差的 ...

<br/><br/>同意宝妈的观点哦！不过宝妈2个月的时候没有反应吗？我那时是天天吐得死去活来不堪回首啊。。。。。。这不进5月了才又恢复了活蹦乱跳的状态

Shelly_227 发表于 2013-10-7 19:09
<br/>不是说孕妇不能爬山吗？还是不要太冒险啦～

<br/><br/>谢谢宝妈的提醒哦~~爬比较陡的山还是要注意安全的了，偶以后身体越来越笨重就不适合这项运动了，还是选择乖乖的在家散步吧

三个月前基本上是散散步，三个月后散步 做操 爬山都有过，宝妈不觉得累就没问题