看着有点，赶紧去检查一下，趁着现在自己还知道自己有问题。

你觉得你有一点抑郁了。

不是那么轻易就会的产后抑郁症的，但是产后一段时间很多人都会有不同程度的情绪低落，比如会很容易就想掉眼泪，觉得很压抑，很想出去外面，有时候宝宝在哭的时候觉得很烦，所以要学会调整自己的心态。

对比抑郁症的表现，觉得楼主不太像；建议楼主开心积极点



产后抑郁症


分娩后4周内发病，情绪低落、郁闷，高兴不起来；没有愉快感，对什么都没兴趣；心情烦躁，易激动发脾气；担心多虑，紧张恐惧，过分关心或担心孩子，或对孩子缺乏兴趣，担心养不活孩子，害怕自己伤害孩子，害怕与孩子两人单独在家，失眠，食欲下降，不能照料自己和孩子；悲观绝望、无助感、无望感、自责自罪、自伤自杀的观念和行为。



其他抑郁障碍


核心症状 ：①情绪低落，心情低沉、郁闷、悲伤、不开心，对今后感到没有信心，没有希望，甚至悲观绝望，出现自伤自杀观念和行为。②兴趣缺乏，患者对什么都没兴趣，对以前自己感兴趣的事物也失去兴趣，整日生活懒散，行为被动，离群索居，不与人沟通。③快感缺失，患者内心没有轻松愉快的感觉，不能从生活中体验到乐趣，疲乏无力，精力下降。

减少宝宝白天睡眠的时间，一次不让宝宝吃得过饱，妈妈给宝宝喂完奶要多逗孩子玩，待宝宝玩累了再睡。宝宝白天睡觉时间不宜过长，每次以 1~2个小时为好，超过2小时，就应叫醒宝宝，喂奶、玩耍。

亲，是不是看着宝宝急得很……或者是宝妈想的额太多了

是因为你睡眠严重不足，赶紧让你LG或者家里其他什么人帮忙带几天孩子，你补觉，睡醒以后情绪就好了。我也是连着几个晚上带宝宝睡不着，白天憋了一肚子火，宝宝不睡觉我特烦他，真的抑制不住想打他啊，赶紧跟宝爸说了，然后周末我LG带着，我好好睡了两天，现在心情好多了，长期睡眠不足会抑郁的。

Elatina 发表于 2013-09-27 02:09:35是因为你睡眠严重不足，赶紧让你LG或者家里其他什么人帮忙带几天孩子，你补觉，睡醒以后情绪就好了。我也是连着几个晚上带宝宝睡不着，白天憋了一肚子火，宝宝不睡觉我特烦他，真的抑制不住想打他啊，赶紧跟宝爸说了，然后周末我LG带着，我好好睡了两天，现在心情好多了，长期睡眠不足会抑郁的。

我跟楼主一样的感觉，但我LG可没那么好，还说我累个屁