有人到生都还没入盆呢

没什么特殊的方法，但是可以坐下来的时候尽量让膝盖往下，就是膝盖和腿低于屁股坐的位置，尽量垂下去。晚上一定坚持左侧睡，多散步。

filippak 发表于 2013-09-24 18:38
<br/>没什么特殊的方法，但是可以坐下来的时候尽量让膝盖往下，就是膝盖和腿低于屁股坐的位置，尽量垂下去。晚上一定坚持左侧睡，多散步。

左侧睡有利于入盆？

普普宝宝 发表于 2013-9-24 19:02
<br/>左侧睡有利于入盆？

<br/><br/>左侧睡肯定不是入盆的条件，但是能提供给宝宝更多的氧气，为宝宝顺利入盆创造好条件

filippak 发表于 2013-09-24 19:04
<br/><br/><br/>左侧睡肯定不是入盆的条件，但是能提供给宝宝更多的氧气，为宝宝顺利入盆创造好条件

我都38+3了 宝宝还没有完全入盆 现在晚上喜欢右侧睡觉了 睡左边老觉得不舒服 悲催=_=！

filippak 发表于 2013-09-24 18:38
<br/>没什么特殊的方法，但是可以坐下来的时候尽量让膝盖往下，就是膝盖和腿低于屁股坐的位置，尽量垂下去。晚上一定坚持左侧睡，多散步。

谢谢  一直左侧睡  每天散步  也许活动的不够吧

普普宝宝 发表于 2013-9-24 19:07
<br/>我都38+3了 宝宝还没有完全入盆 现在晚上喜欢右侧睡觉了 睡左边老觉得不舒服 悲催=_=！ ...

<br/><br/>我也是左侧睡很难受，总觉得很憋，所以偶尔也右侧睡的。没办法，为了宝宝还是应该牺牲自己的舒适感，一切都以宝宝为重