备孕三个月，做足各种准备，试孕一击即中！总结一下经验~~希望大家都能顺利得到健康的宝宝！

wei_qwerty

发表于 2013-10-1 10:48 |举报

1979127 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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【索引】

1、备孕时期沟通很重要！

2、孕前的简单检查

3、把土地养好、有好的种子，才能发芽！

4、找出规律才能在试孕时心里有个底

5、症状神马的分享

6、我也会试纸入魔>_<

7、我知道心态这东西说起来容易，做起来是真难！

8、关于霉菌介件小事儿

【备孕时期沟通很重要！】与老公结婚一年半了，刚结婚的半年真是很不平静的婚姻生活，期间老公的各种暧昧对象和前女友的出现，还有各种神经大条和莫名奇怪的处理婚姻问题的方式，真是让我伤透了心和脑筋，经过近一年的慢慢磨合，终于才把两人的关系调整到现在这样的良好状态。婚姻稳定下来了，两人就商量着要个宝宝吧，老公也30，宝宝出来都跨过32岁的门槛了。自从我们的关系变好后，老公变得很有自制力，不再回应其他女孩子的暧昧话语，也很有分寸的处理异性关系，我们的沟通方式也基本上有了固定的模式，良好的沟通为备孕打下基础，之后的事情我们都有商有量。这点也很重要，MM们要诚恳的与老公交流，不要带着脾气去跟老公沟通，比如老是说一些“你不知道我天天早上起来测体温多累多麻烦”这样的话，男人很不喜欢听气话的。对于我说要去做基础检查这件事情，老公很支持，虽然他对自己很有信心，但是为了未来宝宝的健康，他还是很乐意的。在这一点上，我也就轻描淡写的说：老公我想去做个孕前检查，你陪我去吧，反正花钱买个安心嘛。当然，北方男人会比较大男子主义，沟通起来会比较辛苦一点，这就需要MM们了解自己老公是吃软还是吃硬的了。

【孕前的简单检查】 6月底，去做了全面的检查，老公去检查了精液和地贫，我则是测了乙肝、地贫、支原体衣原体、甲亢等等一些基础的身体检查，由于8月单位还会组织妇检，TCT（不知道拼错了没有）之类的就没有做了。检查结果出来后我吃了一惊，老公衣原体阳性，我支原体阳性（两种都是阳性）、宫颈糜烂，当时候觉得一定是哪里出错了，因为我们俩完全没有不舒服的。后来还听医生的话做了药敏，吃了药。半个月后复检阴性，医生说一个月经周期后就可以要宝宝了，但我不放心，三次例假后，也就是9月初才要宝宝。说到治疗支原体，因为用的药会很强，所以很容易导致霉菌性阴道炎，后面也会说到这个。至于宫颈糜烂，我没有打算管它，相熟的医生说，还是等生完了再处理会比较好。

【把土地养好、有好的种子，才能发芽！】

4月开始，老公戒烟戒酒，真的是完全戒掉，连我都很佩服他的毅力。

再说说老公的检查结果，结果并不是很理想，畸形率是98%，但是医生说在这个大环境下是普遍的。于是这几个月老公去买菜的时候都很自觉地买番茄和海鲜，我们几乎餐餐都有番茄做配菜，多吃果蔬，每天都吃水果，按喜好来吃，比较容易吃得多一些，不吃苦瓜（医生交代的，我也不知道为什么）。

我一直是体质很虚弱的那种类型，先天性右心室阻塞，过敏性体质，过敏性鼻炎，过敏性哮喘，体质虚寒，月经第三天开始血就是褐色的了。6月，开始吃天喜堂的天喜丸，泡枸杞红枣水喝，6颗枸杞，3颗红枣，是那种大红枣，喝了水之后也要把枸杞和红枣吃掉哦。除了月经期，每天都在坚持，我买了一大盒，一直吃到这次同房之前。似乎有了些改善，天天按时便便，而且胃口变好了，经血到了第四第五天稍微才要暗一些，第六天准时结束（我的周期是28天，经期6天，一般是月经后14天排卵）。因为体质的问题，我不能运动，只是走走路而已，所以也建议大家适当运动，相信也是不错的。

我们基本不吃保健类的补品，一个是比较贵，二个是觉得我们身体都不错，也不太必要。这仅供参考哟。

【找出规律才能在试孕时心里有个底】从2012年底开始记基础体温，因为是行政班，所以挺方便记的，但是由于不够重视，只是断断续续地记，基本没有参考价值，在此也温馨提示一下，因为也许很多备孕MM跟我一样是没有什么耐性的，水银针往往又要等很久，而且躺在床上测的，含着含着也许又要睡着了，还得拿起手机看是否够钟，我还不小心在甩水银针的时候弄断过，汞流到了床上，想想是挺可怕的，毕竟是有毒物质建议购买女性专用的电子体温计，保留两位小数的那种，测试OK会发出微弱的滴滴声，既不会吵醒老公，又顺便当做一个小闹钟，当然，只是建议啦，也有MM觉得水银针比较好的。就这么记到了2013年2月，不知什么原因，又没有记录了。直到4月，老公很真诚的跟我说想要个宝宝，于是就4月开始，又正常地记录了体温。6月，我开始把体温放到BZW上，对照排卵试纸熟悉自身的排卵规律。6月开始用排卵试纸检测排卵，找出规律，第几天阳，第几天弱阳，第几天强阳，强阳多久后转弱，都记录下来，连续记了三个周期，基本上了解了自身的规律，当然，MM们也可以直接把试纸放到论坛上让大家帮忙看看，这也是个好办法。到了9月4号，例假干净了，开始每天12：00测排卵试纸，测到11号下午，大卫LH开始阳，换金时LH继续测，12日早上8：00左右已经强阳，中午12：00略转弱，立马拉老公同房，第一次这样目的性地爱爱，我是十分不习惯，一直都很干，老公很体谅很耐心帮我口了，慢慢地终于达到了高潮，然后……就这样完成了准备了3个月之久的第一次试孕。而后也没有想要补，只是14号晚兴致来了又爱爱了一次。

【症状神马的分享】排卵后一直觉得小腹不舒服，腰特别酸。偶尔小腹会痛，类似例假的痛，还以为是有炎症了，这样一直从排卵持续了16天，更吓人的是，排卵后的第十二天，凌晨5点痛醒了，是例假痛的感觉，也是在这天，ZZY侧到了粉印。第十三天，继续凌晨5点痛醒，这次换成了拉肚子似的痛，我迷糊中在床上滚来滚去，还把老公弄醒了。。但也就是这两天那么痛，之后只有例假感的痛了。

【我也会试纸入魔>_<】第七天，开始很紧张地跟其他姐妹一样测排卵试纸和早早孕，就这么白板（排卵试纸也白板）到了第九天，排卵试纸忽然弱弱弱阳，心里面真是激动啊~~第十天、十一天继续加深，到了第十二天居然强阳了，马上测早早孕，可是什么都没有看见，沮丧得我。。到了晚上，又测了一根，还没等看到结果，就跟老公出去吃饭了，回来一看，居然有印子，拉着老公左看右看，可他没看到~~不管他，我觉得已经是有希望啦，第二天用大卫的验孕棒继续测，很容易就看到了粉印~~可是开心没多久又开始担心加深正不正常~~终于第十六天、十八天到医院测了数值。

【我知道心态这东西说起来容易，做起来是真难！】介个我也很无力，我自己也是患得患失的。。哈哈哈，帮不到大家了。。。。

【关于霉菌介件小事儿】说出来也怕其他MM指责，我和老公是想要男宝的，但是不会去做人工终止妊娠的事情。为了男宝，不仅把体质调成了碱性，还买了小苏打来冲洗。说到小苏打，我在治疗支原体的时候，因为用了抗生素类药物，导致几个月没有复发的霉菌性阴道炎又复发了，后来要宝宝的时候虽然没有知道是否成功，但害怕会影响宝宝，就用2%的苏打水冲洗，连冲洗3天，基本已经好了。