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播种网 › 论坛 › 大宝宝（1-3岁）
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孕14周该吃什么补营养

查看: 3775|回复: 5
zaizailong
发表于 2013-9-23 18:18 |举报
37755 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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因为怀一宝没吃到营养出生才5斤多点，现在怀上二宝4个月了不知道开始要补什么营养了，宝妈们聊聊都吃些什么补品（是不是要补钙什么VC之类还要吃什么？）

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包包Mum
2 楼
爱心妈妈3 好学妈 导游
天使宝宝 | 发表于 2013-9-24 07:30 | 来自WAP
多吃蔬菜五谷杂粮就好了，不用刻意补充什么，不要挑食
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IRENE152
3 楼
七级宝宝 | 发表于 2013-9-26 09:14 | 来自WAP
我是每天两个鸽子蛋、孕妇奶粉，一个苹果，三颗核桃。哎，大人每天给盯着
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别太温柔
4 楼
五级宝宝 | 发表于 2013-9-26 10:17
我也是14周2天今天刚咨询了医生，他说现在不主张补什么东西，鼓励从食物中吸收营养，
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天佑明
5 楼
十一级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-9-26 14:42
吃DHA  和蛋白粉 加复合维生素  钙还是暂时不需要补
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fightingdudu
6 楼
四级宝宝 | 发表于 2013-9-27 09:17 | 来自WAP
最好食补…我原本吃DHA后来反应太大，都停了…现在只吃复合维生素（蔬菜吃的比较少，只能药补叶酸了）
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