备孕11个月，中秋节官方，升级论文回馈姐妹们（曾经严重痛经十几年、泌高、疑似多囊）分享经验：关于AA安排、助孕方法、子宫位置、放松心情、孕前检查、溴隐亭、五红汤、艾灸、跳绳、叶酸、受孕症状

maomao315315

发表于 2013-9-19 21:17 |举报

76802175 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝宫内健康成长!

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升级论文
AA时间:	2013-09-04
强阳的时间:	-

姐妹们，我84年，去年11月开始试孕，到这月都11个周期了，说是11个周期，其中因为我出差或者老公出差等原因错过排卵也有5个周期，所以真正意义上的测排卵在排卵期安排功课也只有6个周期，前5个周期都是自己在家测体温、测排卵、观察白带拉丝，但都没有中，这个周期8月20末次月经，在月经第三天22号去检查了激素六项，没想到泌乳素高出正常值上限3倍多，达84之高，回来在播种网姐妹们的经验中学习了喝麦芽水，于是自行喝了9天的60g生麦芽加60g炒麦芽煮的水，搭配每天一颗VB6，在9月2号的时候去医院先是阴超监测了排卵，距离预测的排卵日还有一天，左侧有一个1.6*1.4的卵泡，右侧可见10到12个卵泡，疑似多囊，并且复查了泌乳素，降到了75，大夫建议开始吃溴隐亭，我着急怀孕，就停了麦芽水，开始吃溴隐亭，并且大夫说这个周期怀孕可能性不大，不建议继续监测卵泡，但也不需要避孕，顺其自然。回家后开始吃溴隐亭，一天半颗（吃了几天没有什么反应后加量到一天一颗），根据2号彩超卵泡的大小估计按照每天0.2cm的长势，在9月4号晚上安排了一次AA，没抱什么希望，但是没想到在PL第10天，9月14号时验到了秀儿和大卫zzy水印，当时真不敢相信，今天PL15天去官方，hcg501.39MIU/ml，孕酮48.3nmol/ml，复查泌乳素已经降到正常值25.1。孕酮有些低，在我妈妈（妇科大夫）的决定下，今天让老公去买了琪宁黄体酮胶囊准备每天一颗，后天去医院再次抽血验翻倍和孕酮值。以上是我成功升级的经历。

我本人偏瘦，月经周期28天非常准，测了大几个月的基础体温，也有明显的双向，一直坚信自己肯定能自然受孕，但是也有不少问题：月经初潮在13岁，从那年开始到去年都一直痛经相当严重，疼起来真是要命，上吐下泻，天旋地转，恨不得去死，从来都是靠止疼药活，后来喝了五红汤就大大的改善，后面说到怎么喝五红汤；备孕这么久，唯一的一次卵泡监测，还测出疑似多囊，右侧可见10到12个卵泡，但是多囊的姐妹不要灰心，只有有一侧有优势卵泡就能好孕；最致命的就是这个泌乳素高，竟然高出正常值上限3倍多，这几条就足以导致迟迟不怀孕。但是姐妹们，我现在已经成功升级，可见有问题不怕，大家要对自己有有信心，坚信宝宝一定会在合适的时机到来！

我想跟大家分享我的经验，希望能帮助到更多的姐妹：

关于AA安排：我觉得还是要找准排卵的时间，新鲜的精子和新鲜的卵子相遇，想不受孕都难，这个月我和老公在排卵期就安排了一次，就在根据2号监测排卵结果估计的排卵日4号晚上，也顺利怀孕，并不是反对阳后6小时一次，强阳后16小时一次，白板后补一次，等等这些经验总结，姐妹们如果在有精力的前提下，当然提前准备和事后补A都无可厚非，但是能在怀孕的前提下优生优育不是更好吗，阳后AA一次，强阳后再AA，如果这次AA中了，我始终觉得精子质量不那么好了，当然这个只是个人感受，供大家参考。

关于助孕方法：其实我个人一直不太看好倒立、用手涂抹精子到宫颈口这些助孕方法，有活力的精子就算是倒着往上爬，都能爬的上去，如果采用那些非常助孕方法，真的不会把老弱的精子也送进去吗？我觉得还是用最自然的方式让精子和卵子结合，这个周期我和老公AA完就平躺着睡了，到半夜3点的时候上了一次厕所。当然这条也是个人感受，毕竟非非妈妈总结了那么多姐妹们都用的经验，我的想法仅供大家参考。

关于子宫位置：两年前B超我是子宫后位，这个月阴超又成了子宫前位，这个真的是会变的，姐妹们如果在意还是需要过段时间再去确认一次。

关于放松心情：大家都说要放松，不想的时候宝宝就来了，我知道凭空说放松根本就是不可能的，但是我一直用一句话鼓励自己：战略上藐视，战术上重视。也就是说，不要把备孕当成多了不得的事情，但是一定要在科学手段上重视，比如测体温，测排卵，观察周期，观察白带拉丝等等。另外，我从上个周期开始，上播种网只看升级论文，只看正能量的帖子，避免看到不好的消息扰乱心情。

关于孕前检查：我当时做孕前检查的时候，除了最基本的检查之外，老公查了精子，挺好，我查了优生五项，挺好，但其他的甲状腺功能之类的，在我妈妈的建议下就没有查，她认为没有必要，这些都好好的。可是大几个月过去了，迟迟没有怀孕，终于鼓起勇气去了不孕不育检查，先查了激素六项就查出了泌乳素高的问题，泌乳素高不仅仅抑制排卵，还严重影响受孕，其实怀孕了，也看到好多姐妹因为这个造成胎停的例子，在这一点上，我妈妈很后悔，她觉得要是早让我做了全面检查估计早就怀孕了。所以姐妹们，不要想当然，该做的检查一定要做，为自己，也为宝宝，如果感觉备孕几个月没中，有些着急，不妨就去挂个不孕不育科，做一些进一步的检查，没准真的就能发现问题解决问题早一步怀孕。

关于溴隐亭：这个要再部分姐妹们说一下，它不是激素药，有些姐妹因为担心吃激素不好，不愿意吃这个，但是这个对于治疗泌高真的是见效最快的方法，并且它对宝宝是没有副作用的，只有对咱们有副作用，但是我吃了快三周了，除了前几天有一点便秘之外（还不确定是否和受孕有关），没有任何感觉，所以可见这个药没有那么可怕，说不定有的人吃了就是没有反应，着急怀孕的姐妹们可以尝试，慢慢加量，泌乳素正常了再慢慢减量，不过看姐妹们都吃到怀孕三个月，因为停药反弹很快，怕造成胎停。

关于五红汤：为什么我说痛经到去年，因为从去年开始老公每月给煮五红汤，喝了当年就有改善，已经一年多不用吃止疼药了。五红汤是红枣、红小豆、枸杞、红皮花生、红糖熬水喝，每月姨妈结束一周开始喝，喝到下次姨妈来。备孕的姐妹排卵后就不要喝了，怕活血引起流产。用量可以参见百度百科，或者凭感觉，只要煮水的味道能接受就可以，红枣和枸杞不要太多，容易上火。

关于艾灸：之前无意看到姐妹们推荐艾灸，我艾灸了三个周期，每个周期少则7天，多则10天，暖宫，并且艾灸妇科穴位治疗不孕不育，八膠穴、关元、神阙、子宫、三阴交，等等，每个穴位30分钟，经期我也艾灸，只要血量不大，经期暖宫效果非常好，中医说通则不痛痛则不通，经期通一通也不会痛了。某宝买的随身灸，烟少，使用方便，要用好的艾柱。最好排卵后就停止艾灸。

关于跳绳：都说跳绳对排卵好，虽然我一直坚信自己排卵很好，但我几乎每个周期都跳绳，就算对排卵帮不了什么忙，但是至少强身健体对不对，经期不跳，姨妈走后开始跳，跳到排卵日就不要跳了，每天跳多少都没关系，看自己体力，可以分几次跳。

关于叶酸推迟排卵：个人觉得叶酸还是非常重要的，姐妹们说到的叶酸推迟排卵，甚至胎停，我觉得之前有一个姐妹写的很有道理，但是ms没有太多人看，就是一定不要缺锌，如果缺锌，还吃叶酸，会加重缺锌，缺锌会影响受孕甚至造成胎停，所以吃叶酸周期变长的姐妹不妨去查一下微量元素。

关于受孕后的症状：说实话，没怀孕时，真的是每月都有各种症状，腰酸，大腿酸，咪咪软，咪咪变大，着床刺痛等等等等。可是怀孕这个月，除了着床后每天都像饿死鬼一样，以及偶尔半夜起来尿尿，偶2天有些便秘（还不确认是否吃溴隐亭的原因），其他没有任何症状，姐们不要太在意症状，zzy试纸是王道。

11个周期，我也失落难过过，但是老公一直陪伴和安慰我，跟我说宝宝什么时候来什么时候欢迎，晚来就多点二人世界，真来不了那就两个人过，真心感谢孩儿她爸！备孕这条路好多姐妹走的不那么容易，我非常理解大家的心情，希望我的论文能帮到大家，祝姐妹们都顺利怀孕升级，祝所有的妈妈和宝宝都健康，祝愿我的小桃子足月健康的出生，快乐的成长。

附：今天官方的数值，和这个月测了一半的排卵试纸还有到今天为止的zzy试纸，分别有日期标记，大家可以参考卵泡1.6*1.4时的plsz浓度，和hcg501.39MIU/ml时的zzy浓度。