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楼主补叶酸有三个月了，每天都是吃的斯利安0.4mg一片的。从吃叶酸那个月开始月经就乱了，经常延后，有一次都拖了半个月才来，于是去测叶酸含量，已经超出标准范围两倍多。所以楼主就停吃了，然后今天去查微量元素果然缺锌了。
话说楼主为啥明知道影响月经还继续吃呢？因为楼主去年引产过一个无脑儿，但是我不知道究竟是不是缺叶酸引起的。之前是知道怀孕后才吃的叶酸，引产前我也查了叶酸含量还超出正常范围一点点，再来当时末次月经的时候感冒一次吃了好多感冒药，还有制咳嗽的。也怪自己当时大意吧，吃了药都没避孕。 今年就特别注意了，去年的事情究其原因到底是孕前没补叶酸呢还是因为感冒吃药呢？楼主也不确定，所以楼主还是决定先补三个月的叶酸吧。 楼主提醒大家不要把叶酸补过量了，很容易造成缺锌。但是楼主还有一个疑问，国家标准不都说孕每天补0.4mg叶酸就不会过量吗，我补三个月就超标了，如果孕前孕后各补三个月，那超出的范围不是更高了去吗？ |
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我决定备孕的时候不吃叶酸片了，水果蔬菜 肉蛋类多吃，不挑食
