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播种网 › 论坛 › 多囊卵巢
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[多囊减肥]

自认为容易坚持的运动方法

查看: 5829|回复: 0
小泽蛇宝宝
发表于 2013-9-18 09:49 |举报
58290 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
已邀请用户 ： （此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）
最近发现一个容易坚持的运动方法，那就是：随着DJ舞曲节奏跳舞，全身扭动，脚和手都动起来；舞姿不受限制，自己想怎么舞动就怎么舞动；呵呵，也就相当于乱舞；坚持半小时不难，不久就会出汗，效果不错gst嘿嘿嘿
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