大多数新妈妈产后急做的事情就是丰胸和塑身，市面上丰胸的药、手术丰胸方法都存在着一定的风险，其实丰胸不需要这样麻烦，那如何快速丰胸呢？快易捷女性网告诉大家最常见的方法就是产后按摩丰胸，那产后如何按摩丰胸呢？下面就会告诉你，一起来看看吧。

 

这两个穴位就是膻中穴和天溪穴，膻中穴位于胸部平行线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己手的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，膻中穴与雌性激素的分泌有很大的关系，按摩它不仅能让胸部变得坚挺结实，还能让胸部的皮肤变得细腻嫩滑，而天溪穴是促进乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。

首先，在按摩前，要选择黄金的时间段。所谓按摩的黄金时间是从女性月经开始之日算起第11-13日，或者第18-24日，都是丰胸的黄金时期，其中第11-13日为最佳时期，第18～24日为次佳时期，在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此，在这段时间内进行按摩，可以激发胸部的再次发育，这段时期丰胸的效果相对较好。

其次，在按摩的过程中配合一定量的精油效果会更好，配合精油按摩，不但能增加肌肤的质感，而且在按摩的过程中能促进人体对精油的吸收，令效果更加理想。

最后，介绍几种常见的膻中穴和天溪穴的按摩手法。

手法1：以右手和左手的食指和中指共同按压膻中穴，用力要适中，按压10～15次左右，然后将拇指置于天溪穴上，其余四指随意放在乳房下部，拖住乳房，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，约10 -15次就可。

手法2：用双手按压膻中穴后再按压天溪穴，还可以搭配按压乳根穴（双乳中心点向下，乳房根部的正下方处），然后在两处穴位上进行精油按摩。