是红枣和姜煮吗

谢谢分享，明天也试试

感谢楼主分享，我奶少不够宝宝吃，回头试试楼主的方法

就姜切片放几颗红枣一起煮，无所谓多少量，喝在嘴里还是很辣的，受不了太辣就少放点姜，不过应该是辣点效果好些吧。

还可以试试莲子。我有天在路上看到买莲蓬的，嘴馋让老公买了两个，后来有天没事吃了一个莲蓬，半夜奶涨疼醒了，一边吸出来200哦

学习中，我也试试

晚上回去试试。最近不是很够。有用回来报告。