我也是26W就查出来是妊娠糖尿病，现在也是吃得好少啊，要忌口啊，，，现在水果也不能吃了，天天啃黄瓜，每天测血糖。
<br/>宝妈可以饭后多运动一下。少食多餐，别吃太多含糖份高的东西。

血糖多高？

粥是一定不能吃的~~芋头淀粉高，也不能吃啊~~

还好一直吃杂粮，所以觉得不吃杂粮不舒服，但是医生没有让我测血糖，所以不清楚高不高。

宝妈可以把杂粮打成糊状做类似豆浆的东西喝，就当喝粥了，为了宝宝宝妈坚持吧，含糖量高的水果点心之类的是肯定要忌口的哦

我想说，国外那么不把怀孕当回事，不保胎不做唐筛的，
<br/>这个糖筛都超级超级重视。
<br/>所以必须要注意。
<br/>
<br/>其实说简单也简单，就是控制饮食而已。
<br/>三顿还是好好吃，三碗米饭也不能缺，以外的蛋糕呀饼干呀水果呀少吃就行

如果不是高很多也不要太紧张。就减少糖和淀粉的摄入就行了

减少吃甜食的机会。玉米你也不喜欢么？我觉得玉米蛮好吃的。然后多吃些蔬菜，蔬菜吃多一点有好处没坏处，而且也能吃饱的。甜的水果一定就不要吃了！

我也血糖高'其实楼主不用这么仔细的'只要稍微控制下'我基本早上吃点馒头喝点低脂奶'中午晚上都吃米饭'肉阿鱼阿都吃'两餐间吃个蛋或者水果'然后三餐饭后走半个小时'第二个星期去复查血糖就控制好了'有好几次我忍不主乱七八糟东西吃了好多'血糖也没怎么高'所以楼主不用那么担心的'