亲，我和你差不多，就因为测体温，搞得睡眠质量太差了....

我刚开始一个月也是醒的很早 5-6点。现在好像麻木了 一般都市6点半以后到七点。放松吧，不用太紧张的

哈哈我也是啊。每天一睁眼就想摸体温剂。然后再一想闹钟没响，还没到时间呢。然后又睡去。主要我第一个月测，可能还没习惯。