体温要早上一醒来，不说话，不起床的时候先测体温，这样才是基础体温。温度的高低每个人都不一样，所以只能坚持测，掌握自己体温的变化。一般排卵前是36.5以下，排卵后36.5以上，仅作参考。

heiqing444 发表于 2013-9-4 20:34
<br/>体温要早上一醒来，不说话，不起床的时候先测体温，这样才是基础体温。温度的高低每个人都不一样，所以只能 ...

<br/><br/>那我真算是另类了，排卵前都有36.7左右

linger1019 发表于 2013-09-05 16:14
<br/><br/><br/>那我真算是另类了，排卵前都有36.7左右

好高啊

heiqing444 发表于 2013-09-04 20:34
<br/>体温要早上一醒来，不说话，不起床的时候先测体温，这样才是基础体温。温度的高低每个人都不一样，所以只能坚持测，掌握自己体温的变化。一般排卵前是36.5以下，排卵后36.5以上，仅作参考。

这位姐妹，想咨询一下，我昨天开始准备连续监测体温，昨天7点30测的是36.5左右，今天早上7点20测就掉到35.6还不到了，前天大姨妈来，因为我早些年非典时期天天基础体温就只有35度多点点，我昨天测的时候还挺惊讶低温升高了，可今天却降这么多，这是怎么回事啊。

1924907057 发表于 2013-09-06 08:15
<br/>这位姐妹，想咨询一下，我昨天开始准备连续监测体温，昨天7点30测的是36.5左右，今天早上7点20测就掉到35.6还不到了，前天大姨妈来，因为我早些年非典时期天天基础体温就只有35度多点点，我昨天测的时候还挺惊讶低温升高了，可今天却降这么多，这是怎么回事啊。

体温变化的影响因素好多好多，比如室温，比如体内激素变化，偶尔一天的温度说明不了什么，只能测一段时间，才能了解自己的体温状况。有可能你昨天量之前已经醒一会了，只是没睁眼，我有那样的时候，测的温度都要稍微高点。

heiqing444 发表于 2013-09-06 11:11
<br/>体温变化的影响因素好多好多，比如室温，比如体内激素变化，偶尔一天的温度说明不了什么，只能测一段时间，才能了解自己的体温状况。有可能你昨天量之前已经醒一会了，只是没睁眼，我有那样的时候，测的温度都要稍微高点。

有可能吧，不过这个一度是不是差的也太多了呢

1924907057 发表于 2013-09-06 15:15
<br/>有可能吧，不过这个一度是不是差的也太多了呢

我有凌晨4点测36.4多一点，接着睡然后7点多貌似假醒了一会，体温就变36.8了，而一般我是6点左右闹钟叫醒测，36.6左右，所以感觉体温变化太容易受各种因素影响了