DNA？？？！！！

打错了 哈哈

没有打错啊，我是一知道怀上就食DHA了，孕早期可以先每天服一粒150-200单位的都可以，到中晚期可以多加一粒，对宝宝的脑部好的

国外医生建议是从备孕一直吃到哺乳结束的

越早补充对宝宝的大脑发育越好，我怀上就开始吃的纽曼 思DHA

当然要补啦，有条件 的话，从确认怀孕就可以补了。我吃的是德国的FEMBION

需要补充的，一般孕妇吃海鱼的量都不够，不建议买大家都推荐的什么纽曼斯，美国人自己是不知道这个保健品牌子的。有熟人的话托人从国外带吧，吃的每个的Nature  made，美国大众保健品，各个药店都有卖的。一个熟人推荐的，寄回国的运费远远超过了药价本身，但是吃的放心

纽曼思不错哦，因为是植物提取的，鱼里提取的有可能会有重金属。
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<br/>美国医生开的处方孕妇多维加dha，就是用的这个牌子的dha,我当时看到也有点吃惊