黄体是否正常不光要看高低温，高温持续时间，还要看升温是否爬坡，降温是不是迅速还有波动情况，你上个完整周期的体温图看看吧

粉红色的小黄花 发表于 2013-9-1 00:23
<br/>黄体是否正常不光要看高低温，高温持续时间，还要看升温是否爬坡，降温是不是迅速还有波动情况，你上个完整 ...

<br/><br/>谢谢你的指导，我要怎样可以把自己的基础体温表附上去呢。我言语表达一下，还希望姐妹不要嫌麻烦。七月份是15号--19号（因15号一点点血，并且黑，呈块，17号吃中药催正常来）例假。温度是36.3　　　后吃中药调理，20号-27号，温度为36.4　　　　28号-8月1号体温：36.5　　2号体温36.4　　5-6号体温36.5　7-8号体温36.4　　9-10号体温36.5　11-19号体温36.8　　20-21体温36.9　22-23体温36.8　　24号-27号来例假：体温36.5　　28-29体温36.5　30-31号体温36.4　　今天9月1号体温36.2（昨晚没睡好，天转冷，醒来多次）

sz343200 发表于 2013-9-1 10:28
<br/>谢谢你的指导，我要怎样可以把自己的基础体温表附上去呢。我言语表达一下，还希望姐妹不要嫌麻烦。七月份 ...

<br/><br/>注明一下。8月5号开始，两小腹有涨。8月12日乳碰痛。8月15日有消失

sz343200 发表于 2013-9-1 10:28
<br/>谢谢你的指导，我要怎样可以把自己的基础体温表附上去呢。我言语表达一下，还希望姐妹不要嫌麻烦。七月份 ...

<br/><br/>看你描述体温非常好啊，高温13天，波动很小，升温降温都很快，高低温差0.3，这体温太难得了，不太可能是黄体不足

粉红色的小黄花 发表于 2013-9-1 10:35

看你描述体温非常好啊，高温13天，波动很小，升温降温都很快，高低温差0.3，这体温太难得了，不太可能是 ...

真的？我看非妈妈的书说体温幅度不大。可能是黄体不足的现象。然后我月经量少，一直是三四天就干净，第四天就可以用护垫了。然后总有推迟的现象。　我做了内分泌六项检查是没有问题了。所以我不知道是我体质就是如此，还是身体有问题。之前说我有宫寒，我近期，每晚泡脚，每早吃姜+红糖（连吃一星期），每天拿枸杞+红枣+桂圆泡茶喝。这例假后我天天测排卵试纸，昨晚看了非非妈的书后，今天开始，我每每天煮黄豆和黑豆吃。吃维E。还吃酸奶。不知道会不会让自己这个月中标。

粉红色的小黄花 发表于 2013-09-01 00:23
<br/>黄体是否正常不光要看高低温，高温持续时间，还要看升温是否爬坡，降温是不是迅速还有波动情况，你上个完整周期的体温图看看吧

小黄花花，我28号排卵后体温连续三天上升，但今天降了0.4度，我凌晨有起夜，睡觉会翻身。可这0.4的降幅也太大了吧，请你帮忙推测会是什么原因？谢谢你！

sz343200 发表于 2013-9-1 10:49
<br/>真的？我看非妈妈的书说体温幅度不大。可能是黄体不足的现象。然后我月经量少，一直是三四天就干净，第四 ...

<br/><br/>你仔细看看非妈的书，应该是说高低温差在0.3~0.5就OK了。你有0.3就够了。中医说宫寒，其实西医就是黄体不足，但是我觉得你即使宫寒也不严重，可能表现就是温差0.3，如果不寒了估计温差就能更大些。
<br/>你准备很充分啊，又是买书又是各种食补，我喜欢，哈哈，不像坛子里太多jm全是拿来主义，什么都不懂张嘴就会问，连最基本的百度什么的都懒得去查一下。
<br/>不是给你泄气啊，但是还是想多说一句，即使准备很充分也还是要放轻松些，尤其是心态，不要期望值太高，这样有了就会有惊喜，没有也不会太失望。
<br/>最后，祝你尽快好孕哦~~

barbiewawa 发表于 2013-9-1 10:55
<br/>小黄花花，我28号排卵后体温连续三天上升，但今天降了0.4度，我凌晨有起夜，睡觉会翻身。可这0.4的降幅也太 ...

<br/><br/>这还真不好说，刚才也有jm问类似的问题，但她是腋温，所以我觉得可能腋温不准导致的，你这个我还真不知道了。一般来说黄体期的温度应该比较稳定才对，我觉得起夜后如果快速入睡了，应该不会对体温有太大影响的。降0.4后比低温期高多少，有0.3没？如果有的话我觉得问题还不大，如果没有那就真的不懂了

粉红色的小黄花 发表于 2013-9-1 11:13
<br/>这还真不好说，刚才也有jm问类似的问题，但她是腋温，所以我觉得可能腋温不准导致的，你这个我还真不知道 ...

<br/><br/>降0.4后比低温期的最低温高0.25度我自己也搞不清怎么回事了，我了解到的知识都无法解释这个现象，只能暂且认为是很多外界因素影响的结果。我明天再观察一下吧，多谢你~~！