|
转眼宝宝四个月了，一个人带宝宝，有一点小累，所以上网时间也少了。 怀孕期间也是每天泡在这里和姐妹们交流各种问题 那我就说说自己的经验吧 1 关于护肤 从怀孕起，一直没间断护肤，在网上买了亲润护肤品，可能怀孕时对气味比较敏感吧，总感觉那有点大豆的腥味，所以基本没用上，一直用的佰草集的护肤。 平人平时喜欢化个淡妆，也就弄个腮红，贴个睫毛，怀孕期间只要是出门，都会化淡妆，面膜也做，都是自己用蜂蜜和奶自己调的。所以整个孕期下来，皮肤一直狠好。 也许有些人怕这些对胎儿不好，我自己认为，这些东西在脸上呢，离肚子远着呢，化妆品中那一点点铅，可能还不抵有些食物的百分之一吧。从怀孕三个月起，每天都用橄榄油擦肚皮，所以肚上没妊娠纹，不仅是这个原因，控制体重也是非常重要的，肚大太大容易长的。 2 关于运动 这个可能每个人不同了，体质不同，我是比较利索那种人，整个孕期一直没闲着，自己照自己，每天逛街，晚上散步，生孩子当天上午还在家乐富呢
3关于饮食 我是从没过禁忌，什么冰棍啊辣椒啊没断过，但是我晚上吃的狠少，想孕期控制体重，生前九十四斤，生时是一百一十六斤，长了二十二斤，宝宝生下来七斤，我坐完月子就一百斤了，两个月后就九十四斤了。 可能有些老人都劝我们要大补，其实前几个月胎儿需要的能量非常的少，我们需要的是营养丰富全面，是全面，而不是吃狠多东西。 4 坐月子 我是顺生，肚疼见红的时候是中午，打的到医院，就开四指了，医生就让我到产房了，就六指了，医院找好的有医生，所以我躺那多么长时间，医生就来接生了，我生的比较顺。第二天就出院，当时找了个月嫂，所以我可安心坐月子。第一周没洗澡，第二周才开始洗澡但没洗头发，半月后才洗头发。 现在哺乳期，头发是大把大把的掉啊。坐月子着急，经常下床活动，而且吃饭也清淡，没大鱼大肉的吃，奶水也比较好。 说起奶水的问题，就是在怀孕后期，洗澡的时候要经常按摩下胸部，从腋下往下顺着按按，等生完孩子时容易下奶，不会太疼，可能乳腺都打通了吧 发点我和宝宝的照片啊，现在是个胖小子，非常胖
宝宝刚出生的时候，嘻嘻，一下找到了当妈妈的感觉
好了，姐妹们有什么想问的，可以给我留言 |
助你快速怀孕
扫码下载客户端APP
姐妹和医生都在使用
扫码下载客户端APP
声明：播种网上所有内容均出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。
任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断，请谨慎参阅。本站不承担由此引起的法律责任。
粤公网安备 44010502000588号
