我26周+1天了，大部分时间都是左侧睡，睡的受不了手脚发麻的时候，才会稍微平躺一会缓和下，最好不要长时间平躺，子宫会压迫下腔静脉影响血液回流，导致宝宝供养不足，我左侧睡的时候，宝宝也会踢我，我知道压着宝宝不舒服了，这时我会在腰后垫个薄点的枕头，半左侧，这样既不压到宝宝，也不影响血液回流，腰还可以放松一下，觉得手空空的就抱一个抱枕，宝妈你也可以试下。

fanfan2013 发表于 2013-8-21 10:37
<br/>我26周+1天了，大部分时间都是左侧睡，睡的受不了手脚发麻的时候，才会稍微平躺一会缓和下，最好不要长时间 ...

<br/><br/>是吧？好的我回家试试。。。谢谢哦