可能是牛奶太甜了？我也在监测血糖，早饭比你吃得还多一个包子，2小时以后都正常的

大河马宝宝 发表于 2013-8-20 10:49
<br/>可能是牛奶太甜了？我也在监测血糖，早饭比你吃得还多一个包子，2小时以后都正常的 ...

<br/><br/>牛奶是德运的鲜牛奶，晚上睡前也喝一杯的，真是牛奶的问题？

周五要去复查餐后两小时血糖，就是空腹和早餐后两小时，不过的话就冤了，因为中饭晚饭后两小时血糖都是好的额，就是是早餐不好。

luxi20060911 发表于 2013-8-20 10:58
<br/>牛奶是德运的鲜牛奶，晚上睡前也喝一杯的，真是牛奶的问题？

<br/><br/>宝妈可以试试找一天不喝牛奶测一下，我觉得你并没有吃很多啊：）

大河马宝宝 发表于 2013-8-20 13:18
<br/>宝妈可以试试找一天不喝牛奶测一下，我觉得你并没有吃很多啊：）

<br/><br/>有道理。
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<br/>这就是郁闷之处，没吃很多，吃的东西也不是含糖量或升糖量高的，怎么血糖就高了呢？

你三餐都不运动的情况下，肯定早餐里哪样东西含糖高，再不就是太饱，现在这东西也没准，写着个无糖，我都不相信一点糖没有。空腹血糖不高的情况下，两小时高，肯定是吃的东西问题

一共三种东西，轮着撤一样试试。
<br/>不知道你的粗粮面包是不是外面买的，成分不确定。
<br/>燕麦片应该没问题。
<br/>一直对德运的鲜奶表示怀疑。
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妊娠糖尿病血糖最不稳定就是早餐了。

早餐吃多了，正常一个鸡蛋，一杯牛奶，一片切片面包就行了哦，足够营养了