很快就要生宝宝了，也要面临坐月子，到时候真的希望我能恢复得很好，不管是身体素质还是身材上，都能有一个好的状态，都说坐月子这一个月对女人的这一生有很大的影响，而且合适的饮食调理很重要，那么，自己在家做能够很好的调理吗？看着很多妈妈在市场上订购月子餐，既简单又食材丰富，有点心动，怎么办呢？到底怎么选择呢？纠结啊。。。。。。。。